Как забеременеть с первого раза
Таким образом, мы пришли к выводу, что нам нужно рассчитать день овуляции. Как правило, она проходит в середине цикла.
Пример: менструальный цикл принято считать с первого дня предыдущих месячных и до первого дня следующих. Условно, этот период длится 29 дней (у всех он немножко отличается). Отсюда следует, что с наибольшей долей вероятности овуляция придётся на пятнадцатый день.
Вычисляем овуляцию самостоятельно: несколько наиболее популярных способов
Давайте посмотрим, как можно определить «День Икс»:
- Самый популярный метод нахождения дня овуляции – измерение температуры в анальном отверстии. Каждое утро Вы должны измерять базальную температуру и полученные данные вносить в таблицу (или просто в ежедневник), после они понадобятся для составления графика. На протяжении всей первой половины цикла температура будет ниже 37 градусов по Цельсию, перед днём овуляции она может совсем немножко снизиться, а вот когда осуществится выход яйцеклетки из фолликула, она будет полностью готова к процессу оплодотворения. В этот день температура будет равна 37-ти градусам. Ваша задача – воспользоваться этим моментом, потому что следующего придётся ждать ещё целый месяц. Да-да, овуляция протекает раз в месяц;
- Покупка специального теста на овуляцию в любой из аптек. Он чем-то визуально напоминает тест на беременность, но выполняет абсолютно другую функцию;
- Вы можете самостоятельно наблюдать за менструальными циклами и выделениями в ходе них. Как только момент овуляции будет достигнут, влагалище будет выделять значительно больше жидкости, а её общая тягучесть увеличится. Некоторыми женщинами отмечаются незначительные боли под животом или внизу него;
- Последний способ – записаться на УЗИ. Нет, Вам в таком случае предстоит далеко не один поход – Вы будете ходить до тех пор, пока не установите день овуляции. Способ, безусловно, самый дорогой из представленных выше. Он же ещё и времени требует больше остальных.
Какие дни для зачатия можно считать наиболее благоприятными
Нам удалось определиться с тем, что самый благоприятный день для зачатия – это тот день, когда происходит овуляция, то есть, выход яйцеклетки и повышение базальной температуры до 37 градусов по Цельсию. Как бы то ни было, яйцеклетка живёт лишь двое суток. То есть времени для зачатия не так уж и много. Последние исследования на эту тему показали, что за 4-ре дня до наступления овуляции – это также удачный период для оплодотворения женщины. Дело в том, что сперматозоиды – существа достаточно живучие, а потому в женском организме они могут находиться вплоть до трёх-четырёх дней после последнего секса.
Верить ли звёздам и лунному календарю
Помимо менструального календаря многие пары используют для определения наиболее благоприятного периода ещё и лунный. На самом же деле, у женского цикла прослеживается определённая зависимость от лунных фаз, поэтому не верить ему с Вашей стороны было бы достаточно опрометчиво.
Самый благоприятный момент времени для зачатия долгожданного ребёночка – нахождение Луны в той же фазе, в какой она была во время рождения представительницы прекрасного пола, которая пытается забеременеть. Таким образом, у всех лунный цикл индивидуален и вести его отсчёт следует прямо от момента рождения.
Многие считают, что секс с целью зачатия ребёнка должен производиться именно в ночное время. В ином случае, вероятность забеременеть с первого же раза снижается. Только ночь – никакого секса днём, вечером и даже при рассвете Солнца. Если верить этой же концепции, то три дня в неделю неблагоприятны для секса с целью забеременеть. Этими днями являются: ВТ, СБ и ВС.
Ряд рекомендаций для тех, кто хочет забеременеть как можно скорее
Раз Вы читаете эту статья, намерения у Вас наверняка самые серьёзные. Вы уверены в том, что твёрдо хотите забеременеть? Если это действительно так, то для того чтобы приблизить момент успешного зачатия нужно изменить себя, как минимум, в плане питания. Ведь мы – это, что мы едим. Таким образом, Вы должны отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь и прочее), также постарайтесь питаться правильно – каши, нежирная пища, побольше овощей и фруктов в ежедневном рационе. К слову, всё это актуально и для сильной половинки пары – для мужчин. Не забывайте о молочке и морепродуктах. К тому же, в рацион мужчины следует включить орехи (сами знаете, почему).
Забудьте про тяжёлую работу, просто-напросто откажитесь от неё. Постарайтесь спать совсем немножко больше, чем Вам положено – хотя бы часов восемь в сутки. Этого будет более чем предостаточно для того чтобы высыпаться и чувствовать себя комфортно. Обзаведитесь такими друзьями, как спокойствие и размеренность. Пусть они станут Вашими главными спутниками на время зачатия и беременности.
Многие пары для того, чтобы забеременеть с первого раза, отправлялись в отпуск. И действительно это им помогало. Уезжая отдыхать, Вы забываете про работу, организм находится в расслабленном состоянии, мозг не забит “рабочими” мыслями, а нервная система “молчит”, отчего и повышаются шансы вернуться из отпуска с радостной вестью.
Рекомендации, которые должны соблюдаться мужчинами
Как уже было сказано выше, далеко не всегда причина в женщине. Чтобы повысить вероятность забеременеть, мужчинам следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Забудьте про сигареты и спиртные напитки. Табак и спирт – вещества ядовитые, ничего хорошего они не приносят, лишь отравляют организм. К тому же, они проникают в семенную жидкость, тем самым есть вероятность возникновения проблем с естественной плодотворной функцией;
- Не нужно перегревать или переохлаждать всё, что находится ниже живота – благодаря этому сперма ухудшится, а количество сперматозоидов в ней может уменьшиться;
- Минимум нервов – и сами не волнуйтесь, и будущую мать не расстраивайте. Сильный стресс может привести к полному отсутствию положенной овуляции и тогда зачатие придётся отложить до следующего цикла.
Важна ли поза при зачатии ребёночка
Если Вы хотите получить ответ на поставленный выше вопрос сейчас же, то да – поза важна, даже очень. Учёные доказали, что в зависимости от позы, в которой молодые занимаются любовью, зависит вероятность успешного зачатия. Таким образом, позы с максимальным проникновением полового члена во влагалище отражаются более высокой вероятностью забеременеть с первого раза, тогда как позы с меньшим проникновением, напротив, её уменьшают.
Одной из самых эффективных поз с научной точки зрения является: женщина должна лежать на животе, под её тазом располагается подушка, а мужчине следует двигаться сверху – тем самым достигается максимальное проникновение.
Обращаем Ваше внимание на то, что некоторые врачи с мнением учёных не согласны и говорят, что подобная поза подходит далеко не для всех пар – существует очень большое количество факторов, влияющих на успешное проникновение. К примеру, расположение шейки матки. Если она отклонена, следует скорректировать позу, проконсультировавшись с врачом.
Народные методы для беременности с первого раза
Несмотря на то, что мы живём в век технологий, очень большое количество молодых пар прислушивается к народной медицине. Всё, что было обнаружено народом и им же проверено – это целая мудрость, на накопление которой ушли сотни лет. Приблизить момент успешного зачатия можно с помощью:
- Отвара шалфея. Вы должны пить его ежедневно на протяжении двух месяцев, в дни менструации его употреблять не стоит. Столовой ложки шалфей на стакан горячей воды более чем достаточно. Приём осуществлять с самого утра;
- Отвара из лепестков роз. В их составе содержится в достаточном количестве витамин Е. Зачастую недостаток именно этого витамина мешает удачному зачатию;
- Отвара боровой матки. Народные методы говорят о том, что листья или цветки данного растения могут быть использованы для повышения вероятности забеременеть. Их заливают кипятком и настаивают на водяных банях. Пить по одной ст. ложке трижды в день – утром, в течении дня и перед сном.
Заключение
Теперь Вы знаете, как забеременеть с первого раза. На самом же деле, за год стараний порядка восьмидесяти пяти процентов женщин беременеют. Если на протяжении столь длительного срока у Вас так ничего и не получилось, возникает необходимость посетить врача. Запомните, Вы не должны отчаиваться даже в том случае, если с первого раза ничего не вышло. Всё ещё впереди. Вы обязательно родите здорового ребёночка, став для него лучшими родителями на свете белом!
Как забеременеть с первого раза
Пример: менструальный цикл принято считать с первого дня предыдущих месячных и до первого дня следующих. Условно, этот период длится 29 дней (у всех он немножко отличается). Отсюда следует, что с наибольшей долей вероятности овуляция придётся на пятнадцатый день.
Вычисляем овуляцию самостоятельно: несколько наиболее популярных способов
Давайте посмотрим, как можно определить «День Икс»:
Какие дни для зачатия можно считать наиболее благоприятными
Нам удалось определиться с тем, что самый благоприятный день для зачатия – это тот день, когда происходит овуляция, то есть, выход яйцеклетки и повышение базальной температуры до 37 градусов по Цельсию. Как бы то ни было, яйцеклетка живёт лишь двое суток. То есть времени для зачатия не так уж и много. Последние исследования на эту тему показали, что за 4-ре дня до наступления овуляции – это также удачный период для оплодотворения женщины. Дело в том, что сперматозоиды – существа достаточно живучие, а потому в женском организме они могут находиться вплоть до трёх-четырёх дней после последнего секса.
Верить ли звёздам и лунному календарю
Помимо менструального календаря многие пары используют для определения наиболее благоприятного периода ещё и лунный. На самом же деле, у женского цикла прослеживается определённая зависимость от лунных фаз, поэтому не верить ему с Вашей стороны было бы достаточно опрометчиво.
Многие считают, что секс с целью зачатия ребёнка должен производиться именно в ночное время. В ином случае, вероятность забеременеть с первого же раза снижается. Только ночь – никакого секса днём, вечером и даже при рассвете Солнца. Если верить этой же концепции, то три дня в неделю неблагоприятны для секса с целью забеременеть. Этими днями являются: ВТ, СБ и ВС.
Ряд рекомендаций для тех, кто хочет забеременеть как можно скорее
Раз Вы читаете эту статья, намерения у Вас наверняка самые серьёзные. Вы уверены в том, что твёрдо хотите забеременеть? Если это действительно так, то для того чтобы приблизить момент успешного зачатия нужно изменить себя, как минимум, в плане питания. Ведь мы – это, что мы едим. Таким образом, Вы должны отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь и прочее), также постарайтесь питаться правильно – каши, нежирная пища, побольше овощей и фруктов в ежедневном рационе. К слову, всё это актуально и для сильной половинки пары – для мужчин. Не забывайте о молочке и морепродуктах. К тому же, в рацион мужчины следует включить орехи (сами знаете, почему).
Забудьте про тяжёлую работу, просто-напросто откажитесь от неё. Постарайтесь спать совсем немножко больше, чем Вам положено – хотя бы часов восемь в сутки. Этого будет более чем предостаточно для того чтобы высыпаться и чувствовать себя комфортно. Обзаведитесь такими друзьями, как спокойствие и размеренность. Пусть они станут Вашими главными спутниками на время зачатия и беременности.
Многие пары для того, чтобы забеременеть с первого раза, отправлялись в отпуск. И действительно это им помогало. Уезжая отдыхать, Вы забываете про работу, организм находится в расслабленном состоянии, мозг не забит “рабочими” мыслями, а нервная система “молчит”, отчего и повышаются шансы вернуться из отпуска с радостной вестью.
Рекомендации, которые должны соблюдаться мужчинами
Как уже было сказано выше, далеко не всегда причина в женщине. Чтобы повысить вероятность забеременеть, мужчинам следует придерживаться следующих рекомендаций:
Важна ли поза при зачатии ребёночка
Если Вы хотите получить ответ на поставленный выше вопрос сейчас же, то да – поза важна, даже очень. Учёные доказали, что в зависимости от позы, в которой молодые занимаются любовью, зависит вероятность успешного зачатия. Таким образом, позы с максимальным проникновением полового члена во влагалище отражаются более высокой вероятностью забеременеть с первого раза, тогда как позы с меньшим проникновением, напротив, её уменьшают.
Обращаем Ваше внимание на то, что некоторые врачи с мнением учёных не согласны и говорят, что подобная поза подходит далеко не для всех пар – существует очень большое количество факторов, влияющих на успешное проникновение. К примеру, расположение шейки матки. Если она отклонена, следует скорректировать позу, проконсультировавшись с врачом.
Народные методы для беременности с первого раза
Несмотря на то, что мы живём в век технологий, очень большое количество молодых пар прислушивается к народной медицине. Всё, что было обнаружено народом и им же проверено – это целая мудрость, на накопление которой ушли сотни лет. Приблизить момент успешного зачатия можно с помощью:
Заключение
Теперь Вы знаете, как забеременеть с первого раза. На самом же деле, за год стараний порядка восьмидесяти пяти процентов женщин беременеют. Если на протяжении столь длительного срока у Вас так ничего и не получилось, возникает необходимость посетить врача. Запомните, Вы не должны отчаиваться даже в том случае, если с первого раза ничего не вышло. Всё ещё впереди. Вы обязательно родите здорового ребёночка, став для него лучшими родителями на свете белом!