Показать меню
Дата: 6, Июнь, 2016
Автор: Алеся

Как забеременеть с первого раза

Далеко не всем удаётся забеременеть после первого же незащищённого секса. Как бы то ни было, есть определённые советы, которые помогут Вам разобраться с тем, что именно Вы делаете не так. Сегодня мы расскажем Вам, как забеременеть с первого раза. Да-да, Вы правильно поняли, недостаточно ведения активной половой жизни без презервативов и прочих средств контрацепции.

Как забеременеть с первого раза

Как забеременеть с первого раза

В данной статье приведены не только медицинские, но и народные способы, благодаря которым Вы сможете добиться скорейшего зачатия ребёночка. Не исключено, что оно произойдёт с первого раза. Пара должна знать, что происходит с организмом женщины ежемесячно, поэтому для начала нужно установить наиболее удобные для зачатия дни. К тому же, корень проблемы кроется далеко не всегда в женщинах, зачастую долгожданная беременность не настаёт из-за представителей сильного пола.

Физиологические аспекты, которые должна знать каждая

Учёные уже давно установили, что у женщин раз в месяц бывают дни, когда шанс забеременеть с первого раза максимален. Ваша цель – найти этот день. Как это делается? Всё просто, достаточно будет воспользоваться нашим советом. Не торопитесь, сейчас мы Вам обо всём подробно расскажем. Терпение. Итак, что нам нужно, чтобы беременность успешно протекла с первого же раза? Рассчитываем день созревания женской яйцеклетки. Чтобы сделать это, необходимо знать свой менструальный цикл (его точную продолжительность). Созревание яйцеклетки – один из этапов менструального цикла, его называют овуляцией.

Таким образом, мы пришли к выводу, что нам нужно рассчитать день овуляции. Как правило, она проходит в середине цикла.

Пример: менструальный цикл принято считать с первого дня предыдущих месячных и до первого дня следующих. Условно, этот период длится 29 дней (у всех он немножко отличается). Отсюда следует, что с наибольшей долей вероятности овуляция придётся на пятнадцатый день.

Вычисляем овуляцию самостоятельно: несколько наиболее популярных способов

Давайте посмотрим, как можно определить «День Икс»:

  • Самый популярный метод нахождения дня овуляции – измерение температуры в анальном отверстии. Каждое утро Вы должны измерять базальную температуру и полученные данные вносить в таблицу (или просто в ежедневник), после они понадобятся для составления графика. На протяжении всей первой половины цикла температура будет ниже 37 градусов по Цельсию, перед днём овуляции она может совсем немножко снизиться, а вот когда осуществится выход яйцеклетки из фолликула, она будет полностью готова к процессу оплодотворения. В этот день температура будет равна 37-ти градусам. Ваша задача – воспользоваться этим моментом, потому что следующего придётся ждать ещё целый месяц. Да-да, овуляция протекает раз в месяц;
  • Покупка специального теста на овуляцию в любой из аптек. Он чем-то визуально напоминает тест на беременность, но выполняет абсолютно другую функцию;
  • Вы можете самостоятельно наблюдать за менструальными циклами и выделениями в ходе них. Как только момент овуляции будет достигнут, влагалище будет выделять значительно больше жидкости, а её общая тягучесть увеличится. Некоторыми женщинами отмечаются незначительные боли под животом или внизу него;
  • Последний способ – записаться на УЗИ. Нет, Вам в таком случае предстоит далеко не один поход – Вы будете ходить до тех пор, пока не установите день овуляции. Способ, безусловно, самый дорогой из представленных выше. Он же ещё и времени требует больше остальных.

Какие дни для зачатия можно считать наиболее благоприятными

Нам удалось определиться с тем, что самый благоприятный день для зачатия – это тот день, когда происходит овуляция, то есть, выход яйцеклетки и повышение базальной температуры до 37 градусов по Цельсию. Как бы то ни было, яйцеклетка живёт лишь двое суток. То есть времени для зачатия не так уж и много. Последние исследования на эту тему показали, что за 4-ре дня до наступления овуляции – это также удачный период для оплодотворения женщины. Дело в том, что сперматозоиды – существа достаточно живучие, а потому в женском организме они могут находиться вплоть до трёх-четырёх дней после последнего секса.

Верить ли звёздам и лунному календарю

Помимо менструального календаря многие пары используют для определения наиболее благоприятного периода ещё и лунный. На самом же деле, у женского цикла прослеживается определённая зависимость от лунных фаз, поэтому не верить ему с Вашей стороны было бы достаточно опрометчиво.

Самый благоприятный момент времени для зачатия долгожданного ребёночка – нахождение Луны в той же фазе, в какой она была во время рождения представительницы прекрасного пола, которая пытается забеременеть. Таким образом, у всех лунный цикл индивидуален и вести его отсчёт следует прямо от момента рождения.

Многие считают, что секс с целью зачатия ребёнка должен производиться именно в ночное время. В ином случае, вероятность забеременеть с первого же раза снижается. Только ночь – никакого секса днём, вечером и даже при рассвете Солнца. Если верить этой же концепции, то три дня в неделю неблагоприятны для секса с целью забеременеть. Этими днями являются: ВТ, СБ и ВС.

Ряд рекомендаций для тех, кто хочет забеременеть как можно скорее

Раз Вы читаете эту статья, намерения у Вас наверняка самые серьёзные. Вы уверены в том, что твёрдо хотите забеременеть? Если это действительно так, то для того чтобы приблизить момент успешного зачатия нужно изменить себя, как минимум, в плане питания. Ведь мы – это, что мы едим. Таким образом, Вы должны отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь и прочее), также постарайтесь питаться правильно – каши, нежирная пища, побольше овощей и фруктов в ежедневном рационе. К слову, всё это актуально и для сильной половинки пары – для мужчин. Не забывайте о молочке и морепродуктах. К тому же, в рацион мужчины следует включить орехи (сами знаете, почему).

Забудьте про тяжёлую работу, просто-напросто откажитесь от неё. Постарайтесь спать совсем немножко больше, чем Вам положено – хотя бы часов восемь в сутки. Этого будет более чем предостаточно для того чтобы высыпаться и чувствовать себя комфортно. Обзаведитесь такими друзьями, как спокойствие и размеренность. Пусть они станут Вашими главными спутниками на время зачатия и беременности.

Многие пары для того, чтобы забеременеть с первого раза, отправлялись в отпуск. И действительно это им помогало. Уезжая отдыхать, Вы забываете про работу, организм находится в расслабленном состоянии, мозг не забит “рабочими” мыслями, а нервная система “молчит”, отчего и повышаются шансы вернуться из отпуска с радостной вестью.

Рекомендации, которые должны соблюдаться мужчинами

Как уже было сказано выше, далеко не всегда причина в женщине. Чтобы повысить вероятность забеременеть, мужчинам следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Забудьте про сигареты и спиртные напитки. Табак и спирт – вещества ядовитые, ничего хорошего они не приносят, лишь отравляют организм. К тому же, они проникают в семенную жидкость, тем самым есть вероятность возникновения проблем с естественной плодотворной функцией;
  • Не нужно перегревать или переохлаждать всё, что находится ниже живота – благодаря этому сперма ухудшится, а количество сперматозоидов в ней может уменьшиться;
  • Минимум нервов – и сами не волнуйтесь, и будущую мать не расстраивайте. Сильный стресс может привести к полному отсутствию положенной овуляции и тогда зачатие придётся отложить до следующего цикла.

Важна ли поза при зачатии ребёночка

Если Вы хотите получить ответ на поставленный выше вопрос сейчас же, то да – поза важна, даже очень. Учёные доказали, что в зависимости от позы, в которой молодые занимаются любовью, зависит вероятность успешного зачатия. Таким образом, позы с максимальным проникновением полового члена во влагалище отражаются более высокой вероятностью забеременеть с первого раза, тогда как позы с меньшим проникновением, напротив, её уменьшают.

Одной из самых эффективных поз с научной точки зрения является: женщина должна лежать на животе, под её тазом располагается подушка, а мужчине следует двигаться сверху – тем самым достигается максимальное проникновение.

Обращаем Ваше внимание на то, что некоторые врачи с мнением учёных не согласны и говорят, что подобная поза подходит далеко не для всех пар – существует очень большое количество факторов, влияющих на успешное проникновение. К примеру, расположение шейки матки. Если она отклонена, следует скорректировать позу, проконсультировавшись с врачом.

Народные методы для беременности с первого раза

Несмотря на то, что мы живём в век технологий, очень большое количество молодых пар прислушивается к народной медицине. Всё, что было обнаружено народом и им же проверено – это целая мудрость, на накопление которой ушли сотни лет. Приблизить момент успешного зачатия можно с помощью:

  • Отвара шалфея. Вы должны пить его ежедневно на протяжении двух месяцев, в дни менструации его употреблять не стоит. Столовой ложки шалфей на стакан горячей воды более чем достаточно. Приём осуществлять с самого утра;
  • Отвара из лепестков роз. В их составе содержится в достаточном количестве витамин Е. Зачастую недостаток именно этого витамина мешает удачному зачатию;
  • Отвара боровой матки. Народные методы говорят о том, что листья или цветки данного растения могут быть использованы для повышения вероятности забеременеть. Их заливают кипятком и настаивают на водяных банях. Пить по одной ст. ложке трижды в день – утром, в течении дня и перед сном.

Заключение

Теперь Вы знаете, как забеременеть с первого раза. На самом же деле, за год стараний порядка восьмидесяти пяти процентов женщин беременеют. Если на протяжении столь длительного срока у Вас так ничего и не получилось, возникает необходимость посетить врача. Запомните, Вы не должны отчаиваться даже в том случае, если с первого раза ничего не вышло. Всё ещё впереди. Вы обязательно родите здорового ребёночка, став для него лучшими родителями на свете белом!

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже.
Комментарии

Ваш комментарий