Показать меню
Дата: 17, Декабрь, 2011
Автор: Пономарева Ольга

Контроль веса у беременных.

Зачастую женщина во время беременности расслабляется, позволяет себе кушать без ограничений, часто не очень полезную пищу, двигательная активность сильно снижается, а следствием становятся лишние килограммы. При запорах, вес как таковой не набирается, просто в организме скапливаются шлаки. Но это ситуация очень плохо влияет на организм в целом, происходит интоксикация, вредные вещества всасываются в кровь и могут попасть к малышу.

Правильное питание беременных

Помимо ухудшения состояния мамы, быстрая прибавка веса может отрицательно сказаться и на плоде. При гестозе не редки случаи плацентарной недостаточности, из-за отечности плаценты. При таком состоянии кровообращение плаценты нарушается и малышу может не хватать питательных веществ и кислорода.

Когда причиной большой прибавки в весе становится переедание, возрастает вероятность того, что ребенок родится крупный и придется делать кесарево сечение. Так же у мам с лишним весом ослаблена родовая деятельность, и они подвергаются процедуре кесарева сечения.

При большой прибавке веса, связанной с отеками, нужно ограничить потребление жидкости и соли, а врач может назначить сосудоукрепляющие препараты. Если же лишний вес связан с перееданием, следует откорректировать диету. Питаться дробно, понизить калорийность пищи, раз в 2 недели устраивать разгрузочный день, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом.

Бывают случаи, когда беременные женщины набирают вес медленнее нормы. Обычно это происходит на ранних сроках беременности, из-за токсикоза. Когда симптомы раннего токсикоза исчезнут, мамочке нужно употреблять более калорийную пищу, со временем она все наверстает.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...
Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже.
Комментарии

Ваш комментарий