Выбор нижнего белья во время беременности.

Грудь у беременных начинает набухать в первом триместре, так что новыми бюстгальтерами нужно обзавестись сразу. Даже если до беременности вы не носили бюстгальтер, во время ожидания малыша он понадобиться. Грудь нуждается в дополнительной поддержке из-за отсутствия мышц.

Выбирая бюстгальтер, обратите внимание на бретельки и ленту под грудью, они должны быть достаточно широкими, эластичными и не нарушать кровообращение или затруднять дыхание. По этой же причине стоит отказаться от моделей с поддерживающими косточками, которые могут нарушать лимфоток.

Грудь будущей мамы очень чувствительна, поэтому избегайте жестких швов с внутренней стороны бюстгальтера. Модель должна идеально подходить по форме, поддерживать, но не приподнимать грудь, все бретели и застежки должны регулироваться. Ткань бюстгальтера должна быть хлопчатобумажной или гигроскопичной и очень нежной.

Еще одной необходимой деталью туалета беременной женщины становится дородовой бандаж. Бывают бандажи-трусы, бандажи-пояса и бандажи-грации. Бандаж помогает снять нагрузку с поясницы, поддерживает мышцы живота и даже помогает малышу занять правильное внутриутробное положение. Помочь подобрать бандаж может ваш акушер-гинеколог. Главное правило – бандаж не должен причинять никаких неудобств женщине.

В дополнение ко всему перечисленному, вы можете приобрести себе специальные колготы. Обычно они обладают антиварикозным и поддерживающим эффектом.