Как избавиться от икоты в домашних условиях быстро

Люди начинают икать во время неожиданных спазмов мышц, отвечающих за наши вдохи, что, кстати, не является жизненной необходимостью. А вот по-настоящему в икоте нуждаются такие представители животного мира, как рыбы или амфибии, имеющие жабры.

Научные исследования говорят о том, что происхождение икоты кроется в нервных окончаниях мозга. Быть может, современный человек сохранил в своей голове такие нервные центры, которые отвечают за движение жабр. Помимо этого, существует еще одна версия: икота напрямую связана с природным рефлексом сосания мололо у матери младенцем.

Икота может быть спровоцирована и другими внешними факторами. К ним относится переедание, переохлаждение и чрезмерное злоупотребление алкоголем. Врачи полагают, что такие непроизвольные мышечные спазмы связаны с пищеводом. Проблемы с прохождением пищи и другие нарушения при глотании могут вызывать нервные сокращения в том месте, где пищевод соединяется с желудком. Обычную икоту также принято считать одним из проявлений нервного тика. В данном случае в непредвиденных сокращениях стоит «винить» диафрагмальный нерв, от которого исходит импульс, возбуждающий мышцы диафрагмы.

В народе принято считать, что икота возникает тогда, когда о Вас вспоминает другой человек. В этом случае стоит только назвать имя того, кто о Вас думает, как спазм тут же прекратится.

Если икаете Вы сравнительно редко, то поводов для беспокойства, вероятнее всего, нет. Однако частая икота может быть следствием серьезных расстройств или симптомом определенных заболеваний. Регулярная или периодическая икота может возникнуть при почечной недостаточности, заболевания спинного мозга, психическом перевозбуждении или даже инфаркте миокарда.

Человек также может начать икать, если его мучают некие психологические проблемы. Допустим, бессознательная икота может появиться при сильнейшем стрессе или большом испуге. Ее можно сравнить с параличом, возникающим иногда у солдат перед ответственным боем.

Что помогает победить икоту

Выше мы перечислили несколько факторов, объясняющих возникновение икоты, однако медицина не всегда в силах определить конкретную причину, вызывающую данное расстройство. Именно поэтому до сих пор не было придумано универсального средства, позволяющего человеку раз и навсегда забыть об этой внезапной напасти. Сильно переживать по этому поводу не стоит, так как люди все же придумали несколько верных способов, позволяющих разрешить данную проблему.

Для начала стоит избавиться от спазмов в пищеводе и в диафрагме. Сделать это можно путем задержки дыхания в легких или попросту с помощью переключения внимания. Для большинства случаев этих методов бывает достаточно. Если же икота мучает Вас регулярно, а ее действие носит затяжной характер, то луче всего в данном случае обратиться к врачу. Он назначит Вам УЗИ пищевода, чтобы выявить причину и назначить соответствующее лечение.

Как избавиться от икоты в домашних условиях быстро

1. Простым, а главное доступным средством избавления от икоты является обычная вода. Учтите, что выпить придется целый стакан небольшими лотками. С помощью данного метода происходит вымывание частичек пищи с глотки, поэтому и устраняется их воздействие на нерв, проходящий в данном месте и вызывающий спазм. Существует и другой способ, с помощью которого воду нужно выпить, согнув корпус тела и отодвинув стакан на максимальное расстояние от себя;
2. Вдохните полной грудью несколько раз, а затем задержите ненадолго дыхание. После этого выпустите весь воздух из легких в бумажный пакет и, делая следующий вдох, вдыхайте из того же пакета. Такая несложная процедура позволяет насытить кровь углекислым газом и, как следствие, избавить Вас от икоты;
3. Для избавления от икоты можно применить рефлекторный метод: надавите пальцем на основание языка, будто Вы искусственно вызываете процесс рвоты. Такой спазм пищевода позволит ослабить спазм в диафрагме, вызывающий икоту;
4. Следующий метод борьбы с икотой является излюбленным средством личного врача американского президента Дж. Кеннеди. Выполняется он следующим образом: схватите себя за язык, и когда икота в очередной раз Вас застанет, то пошире откройте рот и тяните за язык в течение 5-10 секунд. Если уж данный метод помогал Президенту США, то и Вам безусловно поможет;
5. Сцепите руки между собой за своей спиной и, вытягивая их в замке, пейте холодную воду быстрыми глотками из стакана, который будет придерживать для Вас другой человек. В скором времени Вы должны будете перестать икать, так как в таком положении диафрагма расслаблена, а с помощью быстрых глотков она сжимается. Такие одновременные действия прекращают движение диафрагмы, вызывающее в Вашем организме икоту;
6. Съешьте что-нибудь очень кислое или горькое. Прекрасно для этого подойдет ложечка уксуса, разбавленного водой. Спазмы могут остановиться при попадании в пищевод необычных продуктов;
7. Для избавления от икоты многие советуют отжимания или упражнения на пресс. Данный вариант является эффективным, только подходит он далеко не всем. Вспомните хотя бы случай с Чарльзом Осборном, который благодаря своей нескончаемой икоте прославился и был занесен в Книгу Рекордов Гиннесса. Чарльз ни с того ни с сего начал икать в 1922 году. Испробовав всевозможные методы, бедолаге так и не удалось победит свой недуг. Позже Осборн перестал икать, однако с тех пор прошло целых 68 лет! Представьте себе, если бы он еще и отжимался в течение всего этого периода!
8. Существует один нетрадиционный метод борьбы с икотой. Все, что Вам необходимо сделать, так это…подвергнуться щекотке! Смысл этого действия в том, что во время щекотки удерживается смех и, соответственно, дыхание. В итоге оно приходит в норму, и икота волшебным образом исчезает. Также можно как следует напугать икающего, однако не переусердствуйте, иначе бедолага от икоты избавиться, но вместо этого станет заикой;
9. Врачи рекомендуют во время икоты воспользоваться еще одним нестандартным методом — пари на деньги. На первый взгляд это может показаться весьма странным, но, как выясняется, действует данный способ практически беспроигрышно. Суть его в следующем: когда кто-то начинает икать, приготовьте определенную денежную сумму и положите ее на стол. Заключите с икающим сделку, что через минуту он прекратит икать. Невероятно, но в большинстве случаев икота испаряется молниеносно;
10. Чтобы побороть икоту, Вы можете положить на язык сахарный песок, а затем его проглотить. Также можно растворить ложку сахара в двух столовых ложках пива, а затем выпить получившийся «напиток».

 Каждый из приведенных методов по-своему эффективен. Самое главное - не паниковать, привести свой ум в спокойное состояние и не слишком заботиться об итоговом результате. А уж он не заставит себя ждать, поверьте на слово. Вы также можете взглянуть на это с другой стороны: быт может, икота — это испытание, дарованное нам свыше, которое помогает закалить дух в борьбе с незначительными жизненными проблемами и делает нас более сильными.

Вывод

Теперь, когда Вы знаете, как избавиться от икоты в домашних условиях быстро и надежно, Вы не будете страдать от этого внезапного и изнуряющего недуга. Однако если икота мучает Вас чаще обычного и длится по несколько часов, а народные методы при этом безрезультатны, то лучшего всего записаться на прием в больницу. Доктор назовет точную причину икоты и назначит Вам требуемое лечение. Будьте здоровы и икайте реже!