Оплодотворение яйцеклетки зависит от подвижности сперматозоидов
Многие пары, планируя детей, не задумываются о подвижности сперматозоидов. А зря. Как передает семейный интернет-ресурс, некоторые неудачные попытки забеременеть являются именно следствием низкой активности этих клеток.
Врачи утверждают, что на скорость сперматозоидов влияют различные «половые» заболевания и, разумеется, образ жизни, выбранный будущим папой. Первая причина лечится медикаментозно, вторая же решается самостоятельно.
Во-первых, мужчинам должен пересмотреть образ жизни. Стоит быть активным, заниматься спортом, регулярно отдыхать, правильно питаться. В рационе мужчины, который желает стать папой, должна быть печень, зелень, масло, картофель, красный перец, шиповник, черная смородина. По мнению врачей, эти продукты способны увеличить активность сперматозоидов. Кроме того, сделать половые клетки подвижнее помогут закаливающие процедуры. А баня и сауна наоборот – противопоказана.