Первый прикорм при искусственном вскармливании

Первый прикорм крохе начинают вводить, когда набор веса у малыша меньше нормы, либо смеси перестают справляться с потребностями малыша. В любом случае, приступать к смене рациона можно только после консультации с врачом.

Когда врач дал «добро» на введение новой пищи, не спешите сметать с полок аптек и магазинов все детское питание. Помните, что есть определенные правила относительно введения первого прикорма при искусственном вскармливании:

• Первый прикорм вводится маленькими порциями. Для начала это – одна чайная ложка нового продукта. Обязательно посмотрите за реакцией детского организма на эту пищу. Если ребенок хорошо усвоил еду, то с каждым следующим днем увеличивайте количество чайных ложечек. Через неделю-полторы этот продукт должен составлять около 120-150 граммов пищи и заменять одно полноценное кормление. Таким образом, Вы один раз в день даете крохе именно этот продукт, а в остальные приемы пищи по-прежнему кормите малыша смесью.
• Первые дни прикорма обязательно давайте малышу новую еду с ложечки и до кормления смесью. Съел положенное количество ложек – докормите смесью. Поступайте так до тех пор, пока количество прикорма не составит полноценную порцию.
• Золотое правило: одна неделя – один продукт! Ни в коем случае не нагружайте детский организм разнообразной едой. Сначала полноценно введите прикорм одного продукта и только потом переходите к дегустации нового.
• Первый прикорм измельчайте в пюре. В нем не должно быть кусочков и комочков, которыми малыш рискует подавиться. С каждым месяцем пища должна быть гуще и крупнее. С полугода она может иметь консистенцию густого пюре с комочками.
• Когда вы начинаете давать малышу прикорм, надо отказываться от кормления по требованию. Пятиразовое питание – вполне нормальный режим для ребенка.

С правилами введения разобрались, теперь пора определиться с набором разрешенных для прикорма продуктов. Чтобы не нарушать пищеварение ребенка и не отягощать его желудок тяжелой пищей, важно вводить продукты в такой последовательности:

1. После грудного молока или смеси малышу будет легче всего освоить сок либо компот. Это не считается полноценным первым прикормом, а скорее неким индикатором работы систем ЖКТ. Посмотрите на реакцию детского организма в течение полутора-двух недель и только потом давайте ему новую еду.
2. Первой едой ребенка должно быть овощное пюре. Некоторые родители предпочитают начинать сразу с каш, однако гораздо легче организму освоить пюрешку из тыквы, брокколи или кабачков. Эти продукты богаты клетчаткой и витаминами, которые необходимы крохе в первый год жизни.
3. Вторым продуктом могут быть каши. Лучше всего предложить малышу перемолотую гречневую, рисовую или кукурузную кашу. Начните с какого-то одного вида и переходите к другой крупе не ранее, чем через месяц после начала приема первой. Следите за стулом малыша. Педиатры рекомендуют начинать с каш малышам, у которых он жидкий, а страдающие запорами обязательно должны начинать с овощей. В любом случае, начинайте кормить малыша с учетом правил введения первого прикорма – по одной чайной ложечке. Даже если крохе очень понравился новый продукт, не переусердствуйте! В противном случае дело может закончиться аллергией и сбоем в пищеварении.
4. Ближе к пяти-шести месяцам в рационе ребенка должен появиться творог. В нем содержатся незаменимые для грудничка компоненты и аминокислоты, поэтому не оттягивайте «знакомство» с этим важным продуктом.
5. С молоком не торопитесь, рекомендуют не давать его ребенку до года. Однако некоторые родители переходят на молочное питание уже к 10 месяцам. В любом случае, ориентируйтесь на малыша и его потребности.

С первым прикормом изменения претерпевает вся система ЖКТ, организм учится воспринимать новую пищу и получать из нее все необходимое. На этом этапе самое главное – следить за реакцией детского организма и стулом. Разумеется, каждый новый продукт может вызывать особую реакцию – от поноса и запора до аллергии и кала с непереваренной пищей. Такие симптомы означают, что ребенок еще не готов к этому продукту и стоит пока отказаться от его употребления.

Источник: amalysh.ru