Дата: 18, Март, 2015 / Просмотров: 1

Советы по введению прикорма: сколько, когда и как

Обеспечить малыша грудным молоком – естественное желание каждой мамы. С первых минут жизни кроха нуждается в этом самом ценном питании. Если грудного молока достаточно, то оно вполне может заменить все «детское меню» на несколько месяцев. Однако рано или поздно маме придется приучать малыша к обычной пище.

Первый прикорм – дело очень ответственное. Многие молодые мамы не знают, когда, чем и в каком объеме нужно кормить малыша во время первого прикорма. Очень важно делать все правильно, чтобы детский организм спокойно адаптировался к новой еде, и ребенок с удовольствием переходил на «взрослый» рацион. Какие же основные советы мамам про прикорм?

Советы по введению прикорма: сколько, когда и как

Советы по введению прикорма: сколько, когда и как

Введение прикорма не связано с достижением ребенком какого-то определенного периода. Как правило, родители сами понимают, когда их чадо готово попробовать что-то новенькое. Грудное вскармливание по составу отличаются от искусственного, поэтому детям на разных формах кормления необходимо вводить первый прикорм в разном возрасте.

  • Прикорм при грудном вскармливании. В первые полгода малыш вполне наедается маминым молоком. Оно насыщено полезными элементами и ценными компонентами, что обеспечивает малышу дополнительную иммунную защиту. Однако по мере взросления ребенка даже ценного и калорийного грудного молока становится недостаточно для насыщения, поэтому ребенка постепенно приучают к взрослой пище. Подходящим для этого возрастом являются полгода.
  • Прикорм при искусственном вскармливании. Если малыш с первых дней питается детской смесью, то вводить в его рацион «взрослую» пищу необходимо уже в 4 месяца. В этом возрасте внутренние системы малыша вполне созрели и активно функционируют, что дает возможность организму усваивать обычную пищу. 

Однако не стоит ждать ровно наступления конкретного возраста, чтобы начать прикорм малыша. Ребенок может и раньше показать свое желание попробовать новые продукты.

Определить наступление «того самого» периода можно по следующим признакам:

  1. Малыш начинает просить кушать чаще, чаще прикладывается к груди и бутылки и резко выражает чувство голода;
  2. Вес крохи удвоился с момента рождения;
  3. Малыш научился сидеть с помощью взрослого и уверенно держать головку;
  4. Ребенок не выталкивает изо рта твердую пищу, а пытается ее переживать(например, хлеб или яблочко);
  5. Ребенок абсолютно здоров и не готовится к очередной вакцинации;
  6. Кроха увлеченно наблюдает за едой родителей и проявляет к ней повышенный интерес.

При таких признаках можно пробовать давать малышу новые продукты. Как правило, начинать рекомендуют с яблочного сока, овощного пюре или каши. Каждые родители выбирают сами, чем кормить кроху в первый раз. Однако количество еды всегда должно быть одинаковое: для первого раза малышу достаточно одой чайной ложки нового продукта. Затем в течение недели родители добавляют еще по половине ложечки и к концу 7 дней дают малышу одну полноценную порцию 120-150 граммов. Такое количество еды заменяет один прием пищи (вместо груди или смеси).

Советов мамам про прикорм достаточно много, однако все они сводятся к простым правилам:

  • Начинайте с минимального количества и наблюдайте за реакцией организма;
  • В течение недели-десяти дней давайте только один продукт;
  • Готовьте пищу в соответствии с детскими нормами и санитарными требованиями;
  • Ребенок должен принимать прикорм только в сидячем положении, самостоятельно пережевывать и глотать еду. Если кроха выплевывает все содержимое ложки – значит, он пока не готов к такой пище;
  • Никаких твердых комочков до 8-9 месяцев, пока у крохи не появится хотя бы несколько зубов.

И в любом случае перед началом введения прикорма, выясните все нюансы у своего педиатра. Обязательно посоветуйтесь насчет целесообразности введения обычной пищи в возрасте Вашего малыша, поскольку Ваши опасения насчет «голодающего младенца» могут быть напрасными. Если малыш хорошо набирает все и не выказывает тревоги, то еды ему вполне хватает. 

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже.
Комментарии
Ваш комментарий