Показать меню
Дата: 28, Май, 2015
Автор: Алеся

Какую музыку слушать при беременности?

Итак, какие композиции обязательно нужно слушать беременным?

  1. Колыбельные. Их можно слушать и исполнять самостоятельно, поскольку звук маминого голоса лучше всего успокаивает беспокойного кроху.  Колыбельные песни дают младенцу и еще не рожденному  малышу чувство защищенности и близости с мамой. Научные исследования доказали, что мелодии способствуют улучшению соматических и функциональных показателей, стабилизируют частоту дыхания и пульса. Это означает, что под колыбельные песни малыш, даже будучи в утробе матери, быстрее засыпает и спокойнее спит.
  2. Классические произведения. Композиции, написанные классиками, всегда оказывали благотворное воздействие на организм женщины и малыша. Считается, что беременная, прослушивающая регулярно классические произведения, родит малыша со спокойным характером и отличным чувством вкуса, в том числе и музыкального. Вивальди, Шопен, Бетховен, Моцарт и Чайковский наверняка придутся ему по душе.
  3. Ритмичные мелодии. Веселые и зажигательные напевы, которые нравятся будущей маме, поднимают настроение и ее малышу. Так что прослушивание таких мелодий пойдет на пользу ребенку. Однако важно слушать их не на ночь и не в период покоя ребенка, чтобы не напугать его и не вызвать недовольство маленького человечка.

Музыка является отличным методом снятия усталости. Хорошие ритмы помогают беременной расслабиться, поднять настроение, снять стресс, поэтому все врачи советуют будущей маме обязательно включать в распорядок дня музыкальные паузы. Отличным вариантом музыкального релакса станет отдых под звуки природы (шум набегающей волны, пение птиц и т.д.)

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...
Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже.
Комментарии

Ваш комментарий