Как избавиться от шума в ушах и голове в домашних условиях

Навязчивый шум или звон в ушах и голове — не самое приятное состояние. Как избавиться от шума в ушах и голове в домашних условиях — такой вопрос возникает, когда кажется, что повода идти к врачу нет, но и ждать, когда шум пройдёт, сил уже нет. Обратимся к мнению врачей и узнаем, какие народные средства существуют для избавления от шума или звона в голове.

Причины появления шума или звона в ушах и голове

Прежде всего, мы должны трезво понимать, что шум или звон в ушах — это состояние, которое зачастую сопутствует чему-то более серьёзному. Причин появления шума или звона в голове множество:

• большое скопление ушной серы — самый безобидный вариант;
• стресс — разумеется, состояние стресса очень часто приводит к головным болям и шумам в ушах;
• шейный остеохондроз;
• избыток йода в организме;
• заболевания почек — иногда они способны спровоцировать шум в ушах;
• рассеянный склероз — помимо шума в ушах имеет множество других заметных симптомов, такое заболевание развивается медленно;
• инсульт — развивается очень быстро, сопровождается множеством других симптомов;
• опухоль головного мозга — регулярный шум в ушах, причина которого неясна, может быть симптомом и этого страшного заболевания, хотя эта причина считается самой редкой у тех, кто страдает шумами и звоном в голове.

Как можно понять из списка причин появления шума в ушах, они могут быть как безобидными, так и вполне серьёзными, поэтому мы настоятельно рекомендуем обращаться к медицинским специалистам, если причиной шума оказалась не ушная сера и не стресс. Каким бы страшным ни оказался диагноз, всё же лучше выявлять заболевание и приступать к его лечению по возможности раньше, тогда и шансов на благополучное лечение будет больше.

По поводу остеохондроза, если он является причиной появления головной боли и звона в ушах, стоит обратиться к лечебному массажу.

Как избавиться от звона в ушах и голове в домашних условиях

Итак, как избавиться от шума в ушах и голове в домашних условиях народными средствами. Методов существует огромное множество, выбор только за вами:

1. Нашатырный спирт — столовая ложка нашатырного спирта растворяется в стакане кипячёной воды, затем этим раствором пропитывается марля или хлопчатобумажная салфетка, которую следует приложить ко лбу в качестве компресса на 40-50 минут. Курс такого лечения — около пяти-шести дней.
2. Калина, растёртая с мёдом — считается, что если завернуть в марлю небольшое количество этой массы и вкладывать её в ухо перед сном, то через две или три недели не только пройдут шумы в голове, но и заметно улучшится слух.
3. Настойка мелиссы — тот же эффект с улучшением слуха помимо собственно избавления от шумов даёт и настойка мелиссы. Нам понадобится измельчённая трава и водка, который смешиваются в пропорциях 1:3. Смесь должна настояться в течение недели в тёмном месте, после чего её нужно процедить и закапывать в каждое ухо по три-четыре капли (нагрев до температуры около 40 градусов). Закапав настойку, нужно вставить в уши ватные тампоны и сделать повязку из шерстяного платка. Делается до полного избавления от шума в голове.
4. Лимон и чеснок — нужно измельчить вымытый небольшой лимон (в том числе кожуру) и смешать с измельчённой головкой чеснока, хорошо перемешать и залить 0,5 л остывшей кипячёной воды. Получившаяся смесь отстаивается в тёплом тёмном месте несколько дней, затем её необходимо процедить и принимать внутрь по 40-50 миллилитров средства перед утренним приёмом пищи. Курс лечения — три месяца, после чего делается месячный перерыв.
5. Настойка красного клевера — чайная ложка сухихи головок этого растения заливается половиной стакана водки и настаивается десять дней в сухом тёмном месте, после чего отжимается и процеживается. Нужно принимать настойку по 1 ст. ложке один раз в день до еды. Рекомендуется принимать в течение трёх месяцев в режиме 30 дней приёма — 10 дней перерыв.
6. Зелёный чай с шиповником — плоды шиповника используют вместо сахара, нужно выпивать по стакану этого напитка после завтрака и ужина.
7. Растёртые вместе с кожурой яблоки — применяются как профилактическое средство.
8. Картофель и мёд — кусочек сырого картофеля нужно обмакнуть в мёд и положить на ночь в каждое ухо. Голова повязывается тёплым платком, и процедура повторяется до избавления от шума в голове.
9. Миндальное масло — дважды в день необходимо закапывать по две-три капли масла в каждое ухо.
10. Корка лимона — в тех случаях, если шум в голове ещё и сопровождается снижением слуха, следует жевать корку лимона как можно чаще.

Как избавиться от шума в ушах и голове в домашних условиях: меры профилактики

Можно предложить несколько общих рекомендаций, которые помогут избежать шума в голове:

• Диета — минимум жирных сортов мяса, упор на овощи и фрукты. Больше витаминов А, В и Е, а также цинка.
• Массаж и самомассаж шеи.
• Отказ от курения и алкоголя, нормальный режим сна.
• Не слушать громкую музыку, особенно через наушники.
• Убедиться, что шум в ушах не является побочным явлением от лекарственных средств, особенно антибиотиков.
• Ежедневный самомассаж (массирование) ушных раковин по утрам.
• Отказ от чая и кофе в пользу травяных чаёв.
• Ограничение времени, проводимого за компьютером и просмотром телевизора.

И, конечно же, ещё раз повторимся о том, что крайне важно выяснить причину появления шума в голове, потому как, даже давая советы, как избавиться от шума в ушах и голове в домашних условиях, отзывы всех врачей едины — необходимо обследоваться и убедиться в отсутствии возможных заболеваний, которые провоцируют этот шум. Обращаться к народным средствам следует только как к вспомогательным методам избавления от симптомов выявленного заболевания.