Дата: 10, Декабрь, 2011 / Просмотров: 41

Витамины для малышей.

Детские витаминыДаже сбалансированное питание не обеспечивает растущий организм ребенка всеми необходимыми витаминами и минералами. Причем эта ситуация характерна не только для весенне-зимнего сезона, но и для лета с осенью.

Современные методы хранения, обработки и приготовления продуктов снижают содержание витаминов. А рост умственных и физических нагрузок требует достаточного поступления в организм ребенка витаминов.

У крохи может развиться витаминная недостаточность. Ее признаки: быстрая утомляемость, раздражительность, отсутствие аппетита, отставание в росте и развитии, частые и долго длящиеся болезни.

Так как современный рынок богат различными витаминными комплексами, то для выбора конкретного витаминного комплекса лучше посоветоваться с педиатром.
Витаминные комплексы, разработанные для детей, доставят в организм малыша суточную дозу всех необходимых витаминов.

При выборе препарата следует руководствоваться возрастными маркировками. Если на витаминном комплексе не указан процентный состав всех витаминов, от него лучше отказаться.

Существуют препараты на основе какого-то одного, или двух витаминов, они используются в основном для лечения конкретных заболеваний, а не для профилактики витаминной недостаточности.

Здоровым деткам, как правило, назначают витаминные или витаминно-минеральные комплексы. В состав первых входят исключительно витамины, в состав вторых включены и минералы. Наличие минералов в препарате существенно улучшает усвоение витаминов организмом ребенка. Но далеко не все специалисты с этим согласны, некоторые наоборот считают, что наличие минералов в комплексе мешает усваиваться некоторым витаминам.

Полезные витамины

На сегодняшний день существуют поливитаминные комплексы, в которых различные витамины и минералы принимаются по отдельности, в разное время дня. Также есть витаминные препараты, обогащенные экстрактами различных растений, направленных на улучшение определенных функций организма.

Родителям деток, страдающих аллергией, следует особенно внимательно отнестись к выбору витаминных комплексов. Зачастую аллергическая реакция может возникнуть не на сами витамины, а на вкусовые добавки и красители.

Витамины, выпущенные в форме порошка более безопасны для аллергиков, так как в них минимально содержание различных добавок. Детям, с аллергией на цитрусовые рекомендованы препараты, где витамин С вырабатывается из растений (смородина, шиповник, ацерола). Маловероятно, что такой препарат вызовет аллергическую реакцию.

На сегодняшний день в аптеках представлены различные формы выпуска витаминов. Для новорожденных и грудничков подойдут сиропы и капли. Для деток постарше есть жевательные таблетки, пастилки, конфеты или мармеладки. Вкусовой диапазон также широк. Так что подобрать витамины даже самому привередливому малышу не составит труда.

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже.
Комментарии
Ваш комментарий