Чай с жасмином при беременности
Чай с жасмином – вкусный и целебный напиток. Неслучайно это растение в народе называют “Дар от Бога”. Напиток не только прекрасно утоляет жажду, но и тонизирует организм, придавая сил и бодрости. Сам по себе жасмин является профилактическим средством от многих заболеваний. Кроме того, его активно используют при сеансах ароматерапии. Однако иногда этот напиток нужно употреблять очень осторожно, чтобы польза не обернулась вредом. Один из таких случаев – время ожидания малыша.
Чай с жасмином при беременности
Исследования доказали, насколько нужны организму содержащиеся в чае с жасмином антиоксиданты. Они прекрасно справляются с раковыми и рядом других заболеваний. Кроме того, входящие в состав катехины регулирую вес, предотвращая накопление жировых отложений. Полезных свойств чая с жасмином немало: благотворно влияет на нервную систему, пищеварение, нормализирует кровообращение, улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет иммунную систему и нормализирует давление. В целом, напиток этот нужный и полезный. Для большинства людей он хорош в любом количестве. Однако крайне осторожно стоит употреблять зеленый чай с жасмином при беременности.
Дело в том, что в чае имеется много кофеина, а это не лучший продукт для будущих мам. Если пить напиток в небольшом количестве и не регулярно, то он будет полезен. Если же употреблять его слишком часто, то кровяное давление может повыситься и придется отказаться от такого «возбудителя» полностью.
Многое зависит от того, как протекает беременность у женщины. Если спокойно, малыш и мама не проявляют чрезмерную активность и ведут размеренный образ жизни, то можно пить напитки, содержащие кофеин. Так, кружка жасминового чая или даже некрепкого кофе не повлияют пагубно на здоровье мамы и ребенка. А если ребенок гиперактивен, да и мама находится в постоянном движении, лучше исключить кофеиносодержащие продукты в принципе. Лишний глоток бодрящего напитка может спровоцировать учащенное сердцебиение, отдышку и головную боль.
Кроме того, бывают случаи, когда употребление кофеина запрещает беременной женщине врач. В любом случае, лучше перед тем, как пить целебный напиток, уточнить мнение на этот счет своего врача. Если он запретит пить чай с жасмином, не огорчайтесь! Его можно временно заменить напитками с мятой, лимоном или фруктами.
Чай с жасмином при беременности
Чай с жасмином – вкусный и целебный напиток. Неслучайно это растение в народе называют “Дар от Бога”. Напиток не только прекрасно утоляет жажду, но и тонизирует организм, придавая сил и бодрости. Сам по себе жасмин является профилактическим средством от многих заболеваний. Кроме того, его активно используют при сеансах ароматерапии. Однако иногда этот напиток нужно употреблять очень осторожно, чтобы польза не обернулась вредом. Один из таких случаев – время ожидания малыша.
Чай с жасмином при беременности
Исследования доказали, насколько нужны организму содержащиеся в чае с жасмином антиоксиданты. Они прекрасно справляются с раковыми и рядом других заболеваний. Кроме того, входящие в состав катехины регулирую вес, предотвращая накопление жировых отложений. Полезных свойств чая с жасмином немало: благотворно влияет на нервную систему, пищеварение, нормализирует кровообращение, улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет иммунную систему и нормализирует давление. В целом, напиток этот нужный и полезный. Для большинства людей он хорош в любом количестве. Однако крайне осторожно стоит употреблять зеленый чай с жасмином при беременности.
Многое зависит от того, как протекает беременность у женщины. Если спокойно, малыш и мама не проявляют чрезмерную активность и ведут размеренный образ жизни, то можно пить напитки, содержащие кофеин. Так, кружка жасминового чая или даже некрепкого кофе не повлияют пагубно на здоровье мамы и ребенка. А если ребенок гиперактивен, да и мама находится в постоянном движении, лучше исключить кофеиносодержащие продукты в принципе. Лишний глоток бодрящего напитка может спровоцировать учащенное сердцебиение, отдышку и головную боль.
Кроме того, бывают случаи, когда употребление кофеина запрещает беременной женщине врач. В любом случае, лучше перед тем, как пить целебный напиток, уточнить мнение на этот счет своего врача. Если он запретит пить чай с жасмином, не огорчайтесь! Его можно временно заменить напитками с мятой, лимоном или фруктами.